2018年12月14日 放送回
こんにちは！
12/14（金）の「本屋に行かナイト☆」はいかがでしたか？
今回は、株式会社わかさ出版より、辺土名悟さまにお越し頂き、
『肌を軽く引っぱり がんを遠ざける「整膚」健康法』を紹介させていただきました。
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本書は、がん患者約５０万人以上が、症状緩和や再発防止に活用する
整膚（せいふ）のノウハウを紹介した一冊。
がんの種類別に、整膚のやり方の解説しています。
整膚は、症状のある部位を軽くひっぱり戻すだけ。
どれも１〜２分程度でできるものばかりですので、スキマ時間に最適です。
放送では、編集・プロデュースを担当された辺土名さまに
「なぜ整膚が、がんに効くのか」というメカニズムについて詳しくお話していただきました。
そのキーワードは、血流をよくし、体温をあげることで、
がんが育ちにくいカラダをつくれること。
身近な家族やパートナーの方と、一緒に読んで、整膚を実践してみてください。
エンディングコーナーでは新刊をご紹介いただきました。
こうじ酵素 健康レシピ ↓
究極の見るだけ眼トレ ↓
こちらもぜひチェックしてみてくださいね。
それでは、来週のナイスクサテライトもお楽しみに！
DOWNLOAD:20181214naisg.mp3