2019年8月23日 放送回
こんにちは!
8/23(金)の「本屋に行かナイト☆」はいかがでしたか?
今回は、大和書房から松岡佐知子さまをお招きし、
『本来のからだにリセットする人体力学』を紹介しました。
くわしくはコチラ↓
本書は、大ベストセラー「人体力学」の著者である井本先生と、その愛弟子である松下先生の共著です。1日たった2分できる、性格にからめたタイプ別(以下参照)のエクササイズを紹介しています。
①好奇心旺盛な「呼吸器」タイプ 呼吸力リセット
②努力家の「腎臓」タイプ むくみリセット
③おおらかな「骨盤」タイプ 骨盤リセット
④柔和な「消化器」タイプ 消化力リセット
⑤分析派の「脳」タイプ 脳内リセット
⑥まじめな「過敏」タイプ マインドリセット
自分がどのタイプかは、本の中にあるチェックシートで診断できます!
どのタイプのエクササイズも、1日2分を2回やるだけなので長続きできるものばかり。
また、肩こり、頭痛、体の怠さなど症状に合わせたエクササイズも紹介されています。
ぜひチェックしてみてください。
それでは、次回のナイスクサテライトもお楽しみに!!
DOWNLOAD:20190823.mp3
2019年8月9日 放送回
こんにちは!
8/9(金)の「本屋に行かナイト☆」はいかがでしたか?
今回は、ゴマブックス株式会社から鵜澤尚高さまをお招きし、
『どん底に落ちてもはい上がる37のストーリー 』を紹介しました。
くわしくはコチラ↓
https://www.amazon.co.jp/dp/4814920415
本書は元TBSの人気アナウンサーで、現在もフリーアナウンサーとして
活躍中の生島ヒロシさんの人生論をまとめた一冊です。
この本にある言葉は、
就活、独立、副業、老後など、
幅広い世代の多くの方が直面する不安を救ってくれるものばかりです。
『「向いていない」のではなく、「力が足りていない」だけ』
『人生の後半は二流を愉しむ』
『あいつはAランク、俺はBランク、とランク分けをする必要はない』など。
放送では、担当編集である鵜澤さんにいくつかの言葉を紹介していただきました。
気になる方はぜひお聞きになってみてください。
エンディングでは、
『どん底に落ちてもはい上がる37のストーリー 』が
全国のローソンで大幅展開中とのことです。
9月初旬までとのことなので、ぜひチェックしてみてください。
また、10月初旬には、超人気うどんチェーンの「丸亀製麺」
をテーマにした本を発刊されるそうです。
気になる内容は、「行列をつくるために自分のつくり方」。
飲食店を営む経営者や店長の方向けは要チェックです!
それでは、次回のナイスクサテライトもお楽しみに!!
DOWNLOAD:20190809.mp3
2019年8月2日 放送回
こんにちは!
8/2(金)の「本屋に行かナイト☆」はいかがでしたか?
今回は、株式会社文響社から大橋弘祐さまと伊藤源二郎さまをお招きし、
『難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください!』を紹介しました。
くわしくはコチラ↓
https://www.amazon.co.jp/dp/4905073243/
「株で大儲け!」ではなくて
きちんと丁寧に、堅実にお金を運用したい……
そう考えている人は多いのではないでしょうか?
そんな人にぴったりなのが
『難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください!』です。
今回のゲストである大橋さまが、お金のプロの山崎元先生に
お金のあれこれを聞いていく本で、会話形式で読みやすくなっています。
いくつかの「お金を増やす方法」が紹介されているのですが、
放送では「結論!これをやっておけばよい!」という秘技を教えてくださいました。
それは、インデックスファンドです。
インデックスファンドとは、投資信託の一種で
それひとつで世界中の企業に対して分散投資ができます。
お金を増やす方法はほかにもありますが、
お金のプロいわく、これが一番おすすめとのこと。
また、運用する時はNISAを活用することを勧めています。
具体的にどうすればよいかは、ぜひ本で読んでみてください。
エンディングでは、
『サバイバル・ウェディング 2』をご紹介いただきました。
ドラマ化された大橋さまの処女作の続編で、
結婚の必要性を感じない主人公が婚活を通じて
自分の幸せを見つめ直していくノンストップラブコメ小説です。
絶賛発売中ですので、ぜひチェックしてみてください。
それでは、次回のナイスクサテライトもお楽しみに!!
DOWNLOAD:20190802.mp3