SBクリエイティブ『すべての不調は自分で治せる！ひとり整体　この効果、まるでプロ級！』

6月9日（金）の「本屋に行かナイト☆」はいかがでしたか？

今回は、SBクリエイティブの中本智子さんをお招きして、『すべての不調は自分で治せる！ひとり整体　この効果、まるでプロ級！』をご紹介しました。

収録内容をお聞きになりたい方は、こちら

SBクリエイティブは、ビジネス書や実用書、新書、ライトノベル、コミックなど、幅広いジャンルを手がける出版社さんです。
池上彰さんの『20歳の自分に教えたい』シリーズ（池上彰+「池上彰のニュースそうだったのか!!」スタッフ）や『数学ガールの秘密ノート』シリーズ（結城 浩）など、ご存じの方も多いのではないでしょうか。

ちなみに、SBは通信大手ソフトバンクの略。ソフトバンク子会社「SBメディアホールディングス」の、完全子会社という関係で、PCやIT系の書籍も強いとのこと。幅広いラインナップにも納得ですね。

今回のゲスト、中本智子さんは実用書を担当されており、
今月１日に発売された『寝ながら１分！　ねこ背がスーッと伸びる本』などを手掛けていらっしゃいます。
そして、今回ご紹介する書籍も体がテーマ。
『すべての不調は自分で治せる！ひとり整体　この効果、まるでプロ級！』は、著者の理学療法士パク・ソンフン先生が厳選した、体の不調を根本から治すためのセルフケアが紹介されています。
体の不調の原因は、患部とは別にある場合が多いそうで…たとえば、肩凝りの時ついついやってしまう肩揉みって、実は効果が薄いのだとか！

複雑につながっている骨格と筋肉をやさしく紐解いた、自宅で出来る効果抜群のセルフケアが満載の一冊。
デスクワークで忙しいけど、整体に通う時間がない…という方にも、ぜひ読んでいただきたい内容でした。

次回のナイスクサテライトもお楽しみに！
本の詳しい内容は、こちらをご覧ください。