2020年6月19日放送回
6月19日(金)の「本屋に行かナイト☆」はいかがでしたか?
今回のゲストは、株式会社 マキノ出版の小川潤二さまをお招きして
『その不調、「隠れうつ」かも?』を紹介しました。
くわしくはコチラ↓
病院で診断はされないものの、何となく不調を感じている人もいるのではないでしょうか?
自分の状態や今の自分の思考を客観的に見ることができる3つのチェックリストがあります。
コロナウイルスによって、仕事をしている人だけではなく、主婦や学生、子供まで普段と違う生活を強いられています。
気持ち的に落ち込んでいる人に、手に取ってもらいたい一冊です。
それでは、次回のナイスクサテライトもお楽しみに!!