GoPro 100%活用ガイド[HERO9 Black・8 Black対応版](運動)
アクションカメラとして定番の地位を確立したGoPro。本書はGoProの最新モデルであるHERO9 BlackとHERO8 Blackの撮影・設定・活用のノウハウをまとめた1冊です。GoProをこれから活用しようとしている人、すでに活用している人、どちらのユーザーにもオススメできる1冊です。
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アクションカメラとして定番の地位を確立したGoPro。本書はGoProの最新モデルであるHERO9 BlackとHERO8 Blackの撮影・設定・活用のノウハウをまとめた1冊です。GoProをこれから活用しようとしている人、すでに活用している人、どちらのユーザーにもオススメできる1冊です。
何かを達成したときの感動的な言葉、負けたときの悔しい言葉、後悔の言葉…。現代までのアスリートの言葉を366日分収録。あなたの心にささる一言が見つかるかもしれません。
写真点数3600点を超えるビジュアルでわかりやすい体育副読本が登場!
基礎編と実践編で分かれていることから、体育が苦手な子でもわかりやすく体育のコツが掴めます。
さらにQRコードで動画に飛べることで、正しいフォームがすぐ確認できます。
体育の副読本として抜群のボリュームを誇る1冊です。
史上9校目の花園連覇を成し遂げた桐蔭ラグビー部にはある勝利の秘訣は、「桐蔭学園流ミーティング」。
本書では桐蔭学園の監督とメンタルコーチがタッグを組み、普通の高校生が花園連覇まで上り詰めた秘訣を語っています。
部活での指導方法だけではなく、ビジネスへの応用も効きます。
ロジカルに物事を進めたい方、ミーティングでのパフォーマンスをあげたい方にオススメの1冊です。
【勝てるカラダをつくる】をキーワードに、食事・栄養、睡眠、トレーニング、メンタルなど、
学生アスリートにとって重要なコンディショニングの情報を発信しているフリーマガジンです。
今号の特集は、「栄養のプロに聞いた 結果を出すカラダへ 年間栄養プロジェクト」
「コンディショニングのプロに聞いた 年間計画を立てて効率よく鍛えよう!」
日本代表帯同経験のあるトレーナーや管理栄養士など、
一流の専門家が分かりやすく知識を解説しています。
ミネソタツインズ前田健太選手絶賛!
日本一の野球チャンネル「トクサンTV」で話題のIWAメソッド。ついにスローイング版刊行!
プロ野球選手も実践するトレーニング法を、詳細な写真をもとに解説しています。
紙面にあるQRコードを読み込むと、動画でトレーニングの動きを確認することもできます。
確かなスローイング理論とトレーニングを知りたい方、必読の1冊です。
これ1冊で初心者からワンランクアップ!
著者である世田谷区立千歳中学校ラグビー部監督の長島章先生が
練習のコツと上達のツボを写真でわかりやすく解説。
2022年に開催予定の冬季オリンピックの全競技を、簡単明快に、迫力ある写真とともに解説するシリーズ。各競技の基本的なルールや見どころ、知ってるようで知らない技など、知って楽しい注目ポイントをコンパクトに紹介するスポーツ初心者でも読みやすい1冊です。
体育のかけっこ、マット運動、跳び箱などなどの基本的な運動を、ポイントごとに解説した1冊です。OKとNGの動作を写真でわかりやすく解説しているため、運動が苦手な子にも読みやすい本となっています。他にもサッカーや卓球などの人気スポーツのチャートや、巻末に新スポーツテストの情報も掲載していて読み応え抜群です。
「小柄な選手はバスケットボールで活躍できない」?
身長が高い選手のスポーツというイメージがあるバスケットボール。
本当に小柄な選手は向いていないのでしょうか。
本書は、富樫勇樹選手の父であり、新発田市立本丸中学校のバスケットボール部を監督時代に2度日本一へと導き、その後は開志国際高等学校バスケットボール部総監督に就任して創部わずか5年でインターハイ優勝を達成した富樫英樹氏の監修の下、小柄な選手でも大きな選手に勝つためのスキルを徹底的に紹介しています。
よほどの体格に恵まれない限り、多くのプレーヤーが、小学校、中学校、高校、大学、プロと、それぞれの場面で身長差に悩むタイミングが来るでしょう。
本書では、大きな選手に勝つために「個の力を伸ばす基本のプレー」「チーム力を高める戦術と戦略」「当たりに負けないフィジカルの強化」について、1000点近い豊富な写真を使って誰でも簡単に理解できるように練習方法やテクニック、戦い方を解説しています。
もちろん、身長に関係なくこれらは、強い選手・強いチームを目指すことで欠かせないポイントですが、本書の大きな特徴である小柄な選手が勝つための詳細なアドバイスは、皆さんが試合で活躍するための大きな助けになるはずです。
バスケットボールは身長が高くなくても十分に戦えるスポーツ! ポジションごとに身長が低い選手の得点取りや活躍できるスキルを紹介