スポーツ

2018年04月05日

Athlete Vision〔アスリート・ビジョン〕  2018年春号 #9

大学生アスリートのためのオンリーワンマガジン!

3年目に突入した本号では関西学院大学女子ラクロス部と、

東海大学硬式野球部に密着!

今回のテーマは、コンディショニングの今。

アスリートが実力を発揮するための体の整え方を、「そもそもコンディショニングってなんだ?」といった基本的な考え方から、すぐに実践できる具体的なメソッドまで、栄養、睡眠、メンタルのプロに聞きました!

今号も競技に役立つ情報満載です。

趣味

2018年04月02日

種まき、植えつけから最短10日、長くて3ヶ月で収穫できる手軽な野菜作りのノウハウを、充実のプロセス写真で徹底解説。
かんたんな葉もの野菜だけでなく、ミニトマトなどの実もの野菜やミニニンジンなどの根もの野菜までバリエーションも豊富。

スポーツ

2018年04月01日

バドミントンが強くなりたい小学校高学年、中学生必見!
スポーツが好きな小中学生とその指導者に向けて、
各種目の練習メニューや基礎知識、部活動運営のコツなどを紹介。
全国大会で実績を残している、強豪校の指導者が監修した練習を実践し、
勝てるチームをめざそう!
基本練習、実践練習、ストレッチやチーム作り、環境づくりなど、強くなるためのワザを網羅している。
フォアハンドグリップ/スマッシュ/ハイバック/ドライブ/ロブ/クロスネット など
 

教育

2018年03月29日

人物から探る古典文学シリーズ。
今回は万葉集の撰者である大伴家持と、
土佐日記の作者であり、古今和歌集の撰者でもある紀貫之を取り上げます。
 
二人が生きた奈良時代から平安時代はどのような時代だったのか、
同時期に活躍した歌人や作家にはどのような人がいるのか、
どのような文学作品が生まれたのかを紹介。
 
作品は、すべて原文と現代語訳を掲載。
漢字にルビをつけることで、当時の人たちが詠んだ歌や文学作品のリズムも楽しむことができます。
 

趣味

2018年03月19日

日本画で描かれたかわいい動物を、ノートやメモにちょこっと添えてみませんか?
江戸~明治時代にかけて活躍した絵師、鍬形惠斎(くわがたけいさい)、歌川国芳(うたがわくによし)、河鍋暁斎(かわなべきょうさい)の3名の描いた動物を掲載。猫、兎、蛙など、さまざまな動物を筆ペンでなぞって楽しめます。ゆるいタッチと愛らしいポーズを、筆ペンのタッチを味わいながらなぞって癒されましょう。

動物 ペット

2018年03月16日

日本の野山、公園、川辺などを散策し、出会う野鳥を楽しむのにピッタリな、見やすい・わかりやすい・持ち歩きやすいハンディ図鑑です。「見わけ」に便利な、監修者叶内拓哉氏による美しい写真と、「聞きわけ」のための、フキダシによる鳴き声紹介とQRコードがついてます。鳴き声解説は地鳴き、さえずりに加え、できるかぎり「聞きなし」(さえずりを人間に言葉に置き換えて覚えやすくしたもの)も紹介しているので、楽しんで読むことができます!

趣味

2018年03月14日

インスタフォロワー16万人突破の人気キャラが待望の書籍化! 
著者渾身の新作書き下ろし、一挙365点+α! 

もし、紫式部が現代のOLだったら?!
インスタで人気のBUSON さんによる現代版・紫式部が日々のできごとにへこんだり闘志を燃やしたり乙女な気分になったり。
OLのイタイあるあるな毎日をシンプルなイラストと一言コメントで表現します。
さらには、そういう場合のポジティブのつくり方も添えて。
夜にメークを落としながら読めば、笑いと勇気が出る本です!

教育

2018年03月13日

姿勢や動作のぎこちなさ、
体幹の弱さ、手指の不器用さがある高校生・大学生たち。
彼らが、それらを改善して、スムーズな動作を可能にするための
体操、動作のポイント等を紹介。
学習や生活、就活でつまづきやすい動きを取り上げ、
先生や保護者のためのサポートのコツも盛り込んだ。

カメラ

2018年03月10日

フォトライフ四季 春号 vol.104

ペット撮影に最適な一脚の紹介や、
アジサイを撮影するときの構図のポイントを解説。
全国各地の「カメラのキタムラ」で店頭配布していますので、
ぜひお手に取ってみてください。

趣味

2018年03月09日

春号のテーマは「春の気配を撮る」
春は一年の中でいちばんワクワクする季節・・・取材を進める中で、全員の写真家から出た言葉です。気温が上がり、花も、虫も、人も目覚める季節。そんな「気配」を写真に収める術を追究した特集です。春めきを感じさせ、あるいは春らしい色合いのよりすぐりの作品たちとその撮り方のコツをお楽しみください。