「勝てるカラダをつくる」をコンセプトに、学生アスリートに向けて

コンディショニングの知識や情報をお届けする唯一のフリーマガジンです。

カラダづくりの大切さを学生自身が理解し、セルフコンディショニングを行えるようになることが競技力向上と

大学スポーツの発展につながると信じ、全国の運動部所属大学生へ無料配布をしています。

今号のテーマは「文武不岐（ブンブフキ）」。

スポーツが与える脳への影響、 ハードワークの中でも力を発揮するためのカラダづくりを解説します。