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  • スポーツ

    2018年04月24日

    10秒間、ダラ~ンとさせるだけ! 
    脳に直接訴えかける『脳科学ストレッチ』なら、
    痛みを伴うことなく、今以上の柔軟性が手に入る。
    その脳科学ストレッチを、ゴルフの動きに適した形に
    落とし込んだ方法を紹介するのが本書。

    身体能力を極限まで引き出す効果があるため、
    リズミカルかつパワフルなスイングが可能に! 
    スイングにおけるエラーがなくなり、ミスショットは激減。
    左右にブレないまっすぐなボールが打て、飛距離は大幅アップ! 

    脳科学を用いてゴルフのレベルアップを図る、
    まったく新しいゴルフ指南書。

  • スポーツ

    2018年04月05日

    Athlete Vision〔アスリート・ビジョン〕  2018年春号 #9

    大学生アスリートのためのオンリーワンマガジン!

    3年目に突入した本号では関西学院大学女子ラクロス部と、

    東海大学硬式野球部に密着!

    今回のテーマは、コンディショニングの今。

    アスリートが実力を発揮するための体の整え方を、「そもそもコンディショニングってなんだ?」といった基本的な考え方から、すぐに実践できる具体的なメソッドまで、栄養、睡眠、メンタルのプロに聞きました!

    今号も競技に役立つ情報満載です。

  • スポーツ

    2018年04月01日

    バドミントンが強くなりたい小学校高学年、中学生必見!
    スポーツが好きな小中学生とその指導者に向けて、
    各種目の練習メニューや基礎知識、部活動運営のコツなどを紹介。
    全国大会で実績を残している、強豪校の指導者が監修した練習を実践し、
    勝てるチームをめざそう!
    基本練習、実践練習、ストレッチやチーム作り、環境づくりなど、強くなるためのワザを網羅している。
    フォアハンドグリップ/スマッシュ/ハイバック/ドライブ/ロブ/クロスネット など
     

  • スポーツ

    2018年02月01日

    スポーツが好きな小中学生とその指導者に向けて、

    各種目の練習メニューや基礎知識、部活動運営のコツなどを紹介。

    全国大会で実績を残している、強豪校の指導者が監修した練習を実践し、

    勝てるチームをめざそう!

    部活動の練習がより充実し、強くなるためのアイデアが満載!

    全国中学校卓球大会男子団体戦で5連覇中のチームの練習メニュー。

    ドライブ/ブロック/ツッツキ/カット/ストップ/ダブルス など

  • スポーツ

    2018年02月01日

    勝てる! 強くなる! 強豪校の部活練習メニュー 水泳

    スポーツが好きな小中学生とその指導者に向けて、
    各種目の練習メニューや基礎知識、部活動運営のコツなどを紹介。
    全国大会で実績を残している、強豪校の指導者が監修した練習を実践し、
    勝てるチームをめざそう!

    部活動の練習がより充実し、強くなるためのアイデアが満載!
    全国優勝チームの陸上トレーニングやストレッチもたっぷり載っている。
    クロール/バタフライ/平泳ぎ/背泳ぎ/飛び込み/ターン など

  • スポーツ

    2018年01月10日

    Athlete Vision〔アスリート・ビジョン〕  2018年冬号 #8

    大学生アスリートのためのオンリーワンマガジン!
    本号ではアイスホッケーの強豪中央大学スケート部アイスホッケー部門と、
    なでしこリーグにも参戦している日本体育大学女子サッカー部がご登場!
    アスリートのカラダづくりに欠かせない栄養素、
    タンパク質のとり方を専門家が解説します!
    良質な睡眠をとるコツや、ケガ予防の方法、
    カラダづくりのモチベーションを維持するメンタル面のアドバイスなど、
    今号も競技に役立つ情報満載です。

  • スポーツ

    2018/7/11

    「肩にちっちゃいジープのせてんのかい」
    ボディビルコンテストで飛び交う「かけ声」は、鍛え抜かれた肉体美への称賛メッセージだ! 
    「ボディビルってなに?」「競技と大会のルール」「大会で使われるポーズ」などの基礎知識も紹介。この本で、ボディビル競技・観戦が楽しくなる! 

     

  • スポーツ

    2017年10月05日

    Athlete Vision〔アスリート・ビジョン〕  2017年秋号 #7

     

    大学生アスリートのためのオンリーワンマガジン!

    本号では関西学院大学体育会サッカー部、筑波大学男子バスケットボール部に密着!

    疲労回復に着目し、栄養と休養について徹底解説しています。学生アスリート必見!

  • スポーツ

    2017年04月05日

    Athlete Vision〔アスリート・ビジョン〕  2017年春号 #5

    大学生アスリートのためのオンリーワンマガジン!
    本号では仙台大学ウエイトリフティング部、大阪体育大学硬式野球部に密着!
    メンタル強化方や栄養、睡眠について徹底解説しています。学生アスリート必見!

  • スポーツ

    2016年11月16日

    最強トレイルランナー・鏑木 毅と予防医学研究者・菊地恵観子による、これからのランニングの新常識を提示した一冊! 
     

    「低糖質」で脂肪をエネルギーに変える、「抗酸化」で疲労を残さず走る。トレーニングやマッサージも徹底解説。

     
    趣味で走り始めたばかりの初級者や、
    限界を越えたい中級者の方におすすめです!