【勝てるカラダをつくる】をキーワードに、食事・栄養、睡眠、トレーニング、メンタルなど、

学生アスリートにとって重要なコンディショニングの情報を発信しているフリーマガジンです。

今号の特集は、「栄養のプロに聞いた　結果を出すカラダへ　年間栄養プロジェクト」

「コンディショニングのプロに聞いた　年間計画を立てて効率よく鍛えよう！」

日本代表帯同経験のあるトレーナーや管理栄養士など、

一流の専門家が分かりやすく知識を解説しています。