2021年7月30日 第425回　インプレス『裏もも伸ばしでマイナス１０歳！』

7月30日（金）の「本屋に行かナイト☆」はいかがでしたか？

今回は、インプレスの杉本律美さまをお招きして
『裏もも伸ばしでマイナス１０歳！』を紹介します。

収録内容をお聞きになりたい方は、コチラ

杉本さんは、去年2020年に『スーツがキマる！若返る！アンジャッシュ児嶋のおっさんずヨガ』を出版し、おっさんずヨガというジャンルを開拓した担当者さんです。その杉本さんが、こんどは女性向けの健康本をリリース。今作は、「最近、体力の衰えをちょっぴり意識し始めた」というご本人の問題意識も大いに生かされた、1冊になっております。

そんな本作は、パーソナルトレーナーでライフタイムフィットネスの代表の谷けいじさんのエクササイズ本です！
実は、若さは、「裏ももの柔軟性」に現れます。本書で、3万人が若返った、リバース・ボディ・メソッドにより、２０代のころの体を取り戻すことも、夢ではありません。

ぜひ手に取って読んでみて下さい。

くわしくはこちら⇩

それでは、次回のナイスクサテライトもお楽しみに！

MC　松尾里央